Давайте разберемся, что это такое.

Тренинг – (от англ. Train-тренировать, тренироваться) метод активного

обучения, направленный на развитие знаний, различных навыков.

Программа тренинга включает в себя лекционный материал и практические

тренировки, чаще всего с элементами игры или в игровой форме. Что

позволяет участнику тренинга, погрузится в ту или иную ситуацию и прожить

определенные навыки и умения. Таким образом, участник тренинга не

просто слышит «как надо делать», а в реальном времени отыгрывает

смоделированную жизненную ситуацию. В результате чего, участник

выносит для себя наглядный, реальный опыт. Важно отметить, групповые

тренинги более эффективны. Группа – в процессе тренинга становится

единым механизмом

- В группе участник может увидеть, что его проблемы схожи с проблемами

других. Что уже дает определенную поддержку и облегчение.

- В группе моделируется система взаимоотношений, характерная для

реальной жизни участников. Что может дать человеку, проанализировать

себя в условиях психологической безопасности.

- В группе участник может отыграть роль другого человека, с иными

качествами, что позволяет, познакомится с новыми моделями поведения, а

так же в отражении на другом участнике, лучше понять и осознать самого

себя.

- В группе человек имеет возможность получения обратной связи и

поддержки от людей со схожими проблемами или жизненными ситуациями.

В РЦ «Олимп» тренинги проводятся стабильно 1-2 раза в неделю. Помимо

тренингов проводим арт-терапию и работаем с образами по символдрамме.