Давайте разберемся, что это такое.
Тренинг – (от англ. Train-тренировать, тренироваться) метод активного
обучения, направленный на развитие знаний, различных навыков.
Программа тренинга включает в себя лекционный материал и практические
тренировки, чаще всего с элементами игры или в игровой форме. Что
позволяет участнику тренинга, погрузится в ту или иную ситуацию и прожить
определенные навыки и умения. Таким образом, участник тренинга не
просто слышит «как надо делать», а в реальном времени отыгрывает
смоделированную жизненную ситуацию. В результате чего, участник
выносит для себя наглядный, реальный опыт. Важно отметить, групповые
тренинги более эффективны. Группа – в процессе тренинга становится
единым механизмом
- В группе участник может увидеть, что его проблемы схожи с проблемами
других. Что уже дает определенную поддержку и облегчение.
- В группе моделируется система взаимоотношений, характерная для
реальной жизни участников. Что может дать человеку, проанализировать
себя в условиях психологической безопасности.
- В группе участник может отыграть роль другого человека, с иными
качествами, что позволяет, познакомится с новыми моделями поведения, а
так же в отражении на другом участнике, лучше понять и осознать самого
себя.
- В группе человек имеет возможность получения обратной связи и
поддержки от людей со схожими проблемами или жизненными ситуациями.
В РЦ «Олимп» тренинги проводятся стабильно 1-2 раза в неделю. Помимо
тренингов проводим арт-терапию и работаем с образами по символдрамме.